Phan Duy Thiệp: Hành trình từ con số 0 đến bản lĩnh doanh nhân tự lập – 10 bài học giúp bạn làm lại cuộc đời

Phan Duy Thiệp tham gia thử thách tại Eagle Camp – rèn luyện kỷ luật và bản lĩnh

Có một kiểu mệt mà rất nhiều người trưởng thành đang trải qua: mệt vì cố gắng mà vẫn thấy mình “đứng yên”, mệt vì nhìn người khác có nền tảng – quan hệ – vốn liếng, còn mình thì bắt đầu từ số 0. Và từ đó, nhiều người tự hỏi: “Mình liệu có cơ hội không?”

Tôi viết bài này về Phan Duy Thiệp không phải để kể một câu chuyện hào nhoáng, mà để khán giả của tôi nhận được một điều cụ thể: một bộ nguyên tắc sống và làm việc cho những ai đang ở ngã rẽ, đang muốn làm lại, hoặc đang cần nâng cấp tư duy doanh nhân theo hướng tự lập – kỷ luật – chịu trách nhiệm. Câu chuyện của Thiệp bắt đầu từ thiếu thốn, từ vùng quê Bắc Ninh, và từ lựa chọn “đi tới” thay vì ngồi đợi.

Continue reading “Phan Duy Thiệp: Hành trình từ con số 0 đến bản lĩnh doanh nhân tự lập – 10 bài học giúp bạn làm lại cuộc đời”

Giáo dục sớm 0–6 tuổi cho cha mẹ bận rộn: 7 nguyên tắc Montessori giúp con tự tin, tự lập mà không cần ép

Chân dung Nguyễn Huỳnh Thu Trúc – người làm giáo dục sớm theo tinh thần Montessori

Bạn có thể rất yêu con, rất có trách nhiệm, rất chịu khó tìm hiểu… nhưng vẫn thấy mình lạc giữa vô số lời khuyên nuôi dạy trẻ: nên cho học sớm, nên dạy chữ, nên luyện nói, nên học kỹ năng… Và khi quá bận, nhiều cha mẹ rơi vào một cảm giác quen thuộc: đang cố làm điều tốt nhất cho con nhưng càng làm càng căng.

Bài viết này kể về Nguyễn Huỳnh Thu Trúc – một người bạn của tôi, làm giáo dục sớm theo Montessori cho trẻ 0–6 tuổi. Nhưng quan trọng hơn, bài viết này dành cho khán giả của tôi: những cha mẹ bận rộn muốn một phương pháp đơn giản, rõ ràng, tử tế, để con tự tin – tự lập mà không phải đánh đổi tuổi thơ bằng áp lực.

Continue reading “Giáo dục sớm 0–6 tuổi cho cha mẹ bận rộn: 7 nguyên tắc Montessori giúp con tự tin, tự lập mà không cần ép”

Nguyễn Huỳnh Thu Trúc là ai? Founder & CEO Chấn Thanh và hành trình giáo dục sớm Montessori cho trẻ 0–6 tuổi

Nguyễn Huỳnh Thu Trúc và giá trị bản sắc trong giáo dục mầm non bền vững

Có một điều tôi nhận ra khi làm bác sĩ: những thay đổi bền vững hiếm khi bắt đầu từ “điểm bùng nổ”. Nó bắt đầu từ giai đoạn âm thầm, nơi ít ai nhìn thấy nhưng lại quyết định cả cuộc đời: thói quen, nền tảng, môi trường, và sự kiên nhẫn của người lớn. Khi đọc câu chuyện Nguyễn Huỳnh Thu Trúc là ai, tôi thấy chị cũng đi cùng một nguyên lý như vậy trong giáo dục: giai đoạn 0–6 tuổi là nền móng, và người lớn muốn thay đổi trẻ, trước hết phải học cách đứng lùi lại để quan sát.

Ở điểm này, tôi và chị gặp nhau: tôi khám bệnh không chỉ để “hết triệu chứng”, mà để giúp cha mẹ hiểu cách chăm con đúng — còn chị làm giáo dục không chỉ để “dạy trẻ giỏi”, mà để giúp cha mẹ và đội ngũ tạo ra một môi trường đủ tử tế để trẻ phát triển đúng nhịp.

Continue reading “Nguyễn Huỳnh Thu Trúc là ai? Founder & CEO Chấn Thanh và hành trình giáo dục sớm Montessori cho trẻ 0–6 tuổi”

Lương Y Huê Thị Nguyễn Thị Huê là ai? Người sáng lập Dưỡng Sinh Bản Mường Talisama và hành trình “chữa lành từ gốc” cho phụ nữ Việt

Lương Y Huê Thị Nguyễn Thị Huê với Dưỡng Sinh Bản Mường Talisama giữa thiên nhiên

Là bác sĩ, tôi hiểu một điều: có những thứ không thể “đẹp lên” chỉ nhờ bôi ngoài da. Cơ thể luôn để lại dấu vết của nhịp sống: thiếu ngủ, căng thẳng, ăn uống thất thường, nội tiết rối… Và mái tóc là một trong những “tấm gương” trung thực nhất. Nó rụng, thưa, ngứa, nấm, viêm—không chỉ vì dầu gội, mà vì khí huyết, nội tiết và tinh thần đang lệch nhịp.

Vì thế, khi đọc câu chuyện Lương Y Huê Thị Nguyễn Thị Huê, tôi thấy đây không chỉ là một người làm dịch vụ gội đầu dưỡng sinh. Đây là một người chọn cách làm nghề giống bác sĩ: thăm khám – hiểu cơ địa – lập liệu trình – theo sát – điều chỉnh lối sống, để phụ nữ khỏe hơn từ gốc, đẹp bền lâu.

Continue reading “Lương Y Huê Thị Nguyễn Thị Huê là ai? Người sáng lập Dưỡng Sinh Bản Mường Talisama và hành trình “chữa lành từ gốc” cho phụ nữ Việt”

Chăm sóc trẻ sau bệnh tai mũi họng: 7 ngày cha mẹ không nên chủ quan

chăm sóc trẻ sau bệnh tai mũi họng

Khi con đã hết sốt, bớt ho, ăn uống khá hơn, nhiều cha mẹ thở phào nhẹ nhõm và cho rằng giai đoạn nguy hiểm đã qua. Tuy nhiên, trong thực tế lâm sàng, chăm sóc trẻ sau bệnh tai mũi họng mới là giai đoạn dễ xảy ra sai sót nhất nếu cha mẹ chủ quan.

Rất nhiều trường hợp trẻ tái phát viêm tai, viêm mũi hoặc viêm họng chỉ sau vài ngày, dù trước đó tưởng như đã khỏi hẳn. Nguyên nhân thường không nằm ở việc điều trị ban đầu, mà ở cách theo dõi và chăm sóc trong 7 ngày sau khi con đỡ bệnh.

Continue reading “Chăm sóc trẻ sau bệnh tai mũi họng: 7 ngày cha mẹ không nên chủ quan”

Vì sao trẻ bị bệnh Tai – Mũi – Họng tái đi tái lại dù đã đi khám và điều trị?

trẻ bị bệnh Tai – Mũi – Họng tái phát

Vì sao trẻ bị bệnh Tai – Mũi – Họng tái đi tái lại dù đã đi khám và dùng thuốc đúng cách?

Nhiều cha mẹ rơi vào trạng thái mệt mỏi khi con liên tục ho, sổ mũi, đau họng dù đã được bác sĩ thăm khám và điều trị đầy đủ. Bài viết này giúp cha mẹ hiểu rằng vấn đề không nằm ở việc điều trị sai, mà thường nằm ở giai đoạn theo dõi sau điều trị – một bước rất hay bị bỏ qua.

Continue reading “Vì sao trẻ bị bệnh Tai – Mũi – Họng tái đi tái lại dù đã đi khám và điều trị?”

Khi con sốt tại nhà, điều cha mẹ cần nhất không phải là thuốc, mà là sự rõ ràng

khi con sốt tại nhà

Khi con sốt tại nhà, điều khiến cha mẹ lo lắng nhất không phải lúc nào cũng là thuốc, mà là sự mơ hồ không biết nên làm gì trước, làm gì sau và khi nào cần đưa con đi khám.

Chỉ cần trán con nóng hơn bình thường, hàng loạt câu hỏi xuất hiện: con đang sốt bao nhiêu độ, có cần hạ sốt ngay không, theo dõi thêm hay phải đi bệnh viện? Bài viết này giúp cha mẹ nhìn rõ bản chất của việc sốt và vì sao một checklist đơn giản lại quan trọng hơn cả thuốc trong những giờ đầu tiên.

Continue reading “Khi con sốt tại nhà, điều cha mẹ cần nhất không phải là thuốc, mà là sự rõ ràng”

Checklist theo dõi tại nhà: vì sao tạo ra khác biệt lớn trong phòng ngừa bệnh Tai – Mũi – Họng ở trẻ?

checklist theo dõi tại nhà

Checklist theo dõi tại nhà là công cụ đơn giản nhưng tạo ra khác biệt rất lớn trong việc phòng ngừa và kiểm soát các bệnh Tai – Mũi – Họng ở trẻ em.

Khi nói đến chăm sóc sức khỏe cho con, nhiều cha mẹ nghĩ ngay đến bác sĩ và thuốc men. Tuy nhiên, chính cách cha mẹ theo dõi con mỗi ngày tại nhà mới là yếu tố quyết định việc bệnh có được kiểm soát sớm hay tái đi tái lại.

Continue reading “Checklist theo dõi tại nhà: vì sao tạo ra khác biệt lớn trong phòng ngừa bệnh Tai – Mũi – Họng ở trẻ?”

Làm sao để cha mẹ theo dõi bệnh Tai – Mũi – Họng cho trẻ mà không rơi vào hoang mang?

bệnh Tai – Mũi – Họng

Làm sao để cha mẹ theo dõi bệnh Tai – Mũi – Họng cho trẻ mà không rơi vào hoang mang, dù triệu chứng không rõ ràng?

Với nhiều gia đình, điều mệt mỏi nhất khi con mắc bệnh Tai – Mũi – Họng không chỉ là bệnh kéo dài, mà là cảm giác phân vân trong từng quyết định nhỏ: nên tiếp tục theo dõi hay đưa con đi khám, mình đang lo quá hay đang chủ quan? Bài viết này giúp cha mẹ hiểu vì sao sự hoang mang xuất hiện và làm thế nào để theo dõi con một cách bình tĩnh, có cơ sở.

Continue reading “Làm sao để cha mẹ theo dõi bệnh Tai – Mũi – Họng cho trẻ mà không rơi vào hoang mang?”

Những dấu hiệu Tai – Mũi – Họng ở trẻ trông có vẻ nhẹ nhưng không nên bỏ qua

bệnh Tai – Mũi – Họng

Những dấu hiệu Tai – Mũi – Họng ở trẻ thường xuất hiện rất nhẹ, khiến cha mẹ dễ cho rằng không nghiêm trọng và có thể tự hết sau vài ngày.

Tuy nhiên, chính những biểu hiện mờ nhạt này lại là giai đoạn quan trọng nhất để theo dõi. Bài viết giúp cha mẹ nhận diện đúng các dấu hiệu Tai – Mũi – Họng “nhẹ nhưng dai”, và hiểu vì sao việc bỏ qua chúng có thể khiến bệnh kéo dài hoặc tái phát.

Continue reading “Những dấu hiệu Tai – Mũi – Họng ở trẻ trông có vẻ nhẹ nhưng không nên bỏ qua”